こんにちは！！😆 COCOジムトレーナーるりです！！💓

今回は、前回に引き続き筋膜についてのお話です！！😆

実際筋膜リリースってどういう効果があるのか、本当に効くの？というところに着目しました！🤔

たかが筋膜、されど筋膜ということで、今回もとても大切な役割を担っていることがお分かりいただけましたでしょうか？

気になった方ぜひお越しください！！！！無料体験実施しております😆 気軽にお問合せください！