こんにちは！！COCOジムトレーナーのるりです♪

本日もご利用者様の様子をお伝えします！ランジエクササイズも、レッドコードを使用したら不安定になるので難しくなり負荷をかけることができます！姿勢がうまく取れなくても丁寧にお伝えします！

ご本人には、「以前フィットネスジムに週３回通っていましたが、ちゃんと筋肉ついているか不安がありました。あと最近汗をかくことがなくなったけど、COCOジムに通うようになってからしっかりと汗をかくことができました！！！用事などで休むと体が逆にだるくなります（笑）楽しく通っています！！！😆」との、お声をいただきました！！！

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