こんにちは！！COCOジムトレーナーの野田です😆

本日は、利用者様のご様子をご紹介いたします！レッドコードを使い、体幹を中心にトレーニングをします！！！

利用者様本人は、「実際やってみて、自分の筋肉がないことがわかったし、フィットネスジムに通っててもちゃんと筋肉使えているがわからなくてサボってた時もありました。３０分しっかりとトレーニングをするから、とても満足してます！！」と、お声をいただきました！！！

ただいま無料体験実施中です！ぜひお越しください！！